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Antes de iniciar este projeto, pedimos que todos se comprometam com as tarefas e exercícios que serão passados. Compreendemos que muitas vezes não temos tempo ou disposição para agir, mas vocês buscam ressignificações profundas, novas perspectivas, oportunidades, pros- peridade, conquistas e novos níveis de consciência em suas vidas. Então, desafiem-se! Vocês precisam sair da zona de conforto e se comprometer 100% durantes esses 21 dias.
Se você não tem esta certeza absoluta e o comprometimento necessário para se entregar a este processo durantes estes 21 dias, não comece o projeto. Os verdadeiros resultados surgirão apenas no momento em que você passar por este período de mudanças sem errar 1 dia sequer.
Entenda! Neste projeto não há espaço para desculpas.
Se você ja se questionou do seu pontencial, este é o projeto para que você possa ativar tudo que há de melhor dentro de você. Mas isso só será possivel se você empenhar tudo que tem durante 21 dias.
Entregue-se para o processo e transforme sua vida! Viva a vida que sempre desejou.
POR QUE 21 DIAS?
Na década de 1950, o doutor e cirurgião Maxwell Maltz percebeu um padrão de comportamento muito comum em seus pacientes. Ele – que era um re- nomado cirurgião plástico e especialista em amputações – percebeu que os pacientes levavam 21 dias para se acostumar com as reconstruções faciais e com as amputações. Antes deste período, os pacientes amputados se com- portavam como se tivessem um órgão fantasma. Após o período de 21 dias, eles mudavam o comportamento e aceitavam a nova condição.
Estudos feitos pela Phillippa Lally, da University College London, atestam que a eficácia da Teoria dos 21 dias está justamente na criação de um prazo. Ter um prazo devidamente estipulado contribui positivamente para a saúde mental de quem deseja mudar algum hábito.
Por este motivo, para que nossos hábitos, pensamentos, emoções e padrões negativos sejam transformados, precisamos empenhar uma energia consci- ente por pelo menos 21 dias… Pois, apenas assim nossa estrutura cerebral e energética entenderá que realmente desejamos mudar!
FORÇA DE VONTADE?
Mudar hábitos, principalmente aqueles que carregamos ao longo de toda uma vida ou construir novos, que, por mais que você não perceba inicialmente, vão servir para trazer diversos benefícios à sua história como um todo, pode não ser, de todo, um processo dos mais fáceis de ser colocado em prática.
Para que você consiga implementar mudanças extraordinárias em sua vida, você precisará de muita força de vontade, que, agora pode estar escondida, tímida e perdida, mas que está à espera apenas de uma bela e grande oportunidade para ser despertada, dentro de você.
Sim, é muito importante que você tenha bastante força de vontade para chegar ao final dos 21 dias de desafio e dar continuidade às mudanças propostas por ele inicialmente. Digo isso, pois tenho certeza que muitas tentações surgirão. É mais do que normal que estas tentações surjam. O que fará toda a diferença será a sua postura diante delas. Você cederá ou se comprome- terá verdadeiramente com os resultados que almeja alcançar em sua vida, no sentido de melhorá-la da maneira que deseja e necessita?
Assim, é fundamental que, a todo momento, você pense em seu objetivo e visualize os ganhos que obterá ao final deste processo, pois é isso que vai alimentar constantemente a sua força de vontade, para dar continuidade e implementar, de maneira definitiva, as mudanças necessárias para a sua própria felicidade.
Rodrigo Pedrotti – Transformador IBRATH